Artikel kali ini akan membahas pengertian bola basket meliputi sejarah, teknik dasar, dan aturan main dalam permainan bola basket.
Bola basket merupakan permainan yang paling populer di seluruh dunia termasuk Indonesia.
Olahraga yang satu ini dianggap keren bagi para muda-mudi terlebih di Amerika Serikat.
Di Amerika, tingkat kepopuleran permainan bola basket melebihi permainan sepak bola.
Untuk penjelasan lebih lanjut mengenai pengertian bola basket beserta penjelasan lainnya, jelaskan pembahasan artikel di bawah ini.
Pengertian bola basket
Pengertian bola basket adalah termasuk salah satu permainan olahraga bola besar, permainan ini dimainkan dengan cara memandikan dua tim basket yang merebut bola untuk memasukkan ke dalam ring lawan.
Yang didapat pesan tergantung dari cara masuknya bola dengan perhitungan jika pemain berhasil mencetak skor akan mendapatkan poin berkisar 1 hingga 3.
Pengertian bola basket tidak sama dengan permainan bola voli, dalam permainan bola basket pemain diberikan batas waktu untuk saling berhadapan.
Ini bukan berdasarkan di mana yang terlebih dahulu mencapai skor tertentu, tetapi berdasarkan durasi waktu permainan.
Aturan permainan bola basket internasional menetapkan waktu 10 menit sebanyak 4 babak.
Tapi khusus untuk National basketball Association (NBA) yang populer itu, pertandingan bisa berlangsung selama 4 babak dan setiap babak berdurasi 12 menit.
Sejarah permainan bola basket
Setelah mengetahui pengertian bola basket, sejarah dari permainan bola besar tersebut.
Seorang bernama James Naismith tercatat dalam sejarah sebagai pencetus permainan bola basket.
Awalnya ide dari permainan bola basket berawal karena musim dingin sehingga banyak permainan olahraga yang tidak bisa dimainkan oleh muridnya.
Keinginan James membuat sebuah permainan yang bisa dimainkan di dalam ruangan tertutup, mendorongnya menciptakan permainan baru bernama bola basket.
James yang berprofesi sebagai instruktur pendidikan olahraga di perguruan tinggi Springfield di Massachusetts, Amerika Serikat, memudahkan dirinya untuk terus berinovasi di bidang olahraga hingga akhirnya berhasil menciptakan permainan bola basket.
Pada tahun 1891, pengertian bola basket berawal menggunakan bola sepak, jadi tidak langsung menggunakan bola basket tapi yang sering kita mainkan saat ini.
Di tahun tersebut, games merancang permainan bola basket dengan cara melempar bola ke keranjang buah persik.
Keranjang tersebut digantungkan di tembok di dekat gedung olahraga untuk penentu skor dalam permainan.
Jumlah pemainnya font dari setiap tim terdiri dari 9 orang dan belum ada teknik dribble pada masa itu.
Cara menggiring bola yang dirancang oleh DPR saat itu yaitu hanya dengan dilempar kepada teman satu timnya.
Seiring dengan perkembangan permainan bola basket, permainan ini mulai berkembang terutama setelah basket mulai digemari di berbagai kalangan dan usia.
Permainan bola basket semakin terus berubah semakin sempurna hingga menjadi permainan bola basket yang kita kenal saat ini.
Permainan bola basket dapat menyebar ke publik tepatnya di tahun 1825 tercatat sebagai pertandingan bola basket yang pertama kali dilakukan oleh dua perguruan tinggi yaitu Minnesota School of Agriculture dengan Hamline College.
Meskipun permainan dilakukan di dalam ruangan, tapi tidak lantas membuat para pemainnya bisa bersantai karena permainan ini membutuhkan ketajaman pandangan, ketahanan nafas, kecepatan berlari, kelincahan dan kelihaian, kemampuan menembak tepat sasaran, dan ketangkasan tangan.
Kemampuan yang sudah disebutkan diatas tersebut merupakan kemampuan yang harus dimiliki oleh para pemain agar dapat mencetak skor dengan baik.
Lalu bagaimana permainan bola basket bisa masuk ke Indonesia?
Sejarah mencatat di tahun 1920 terjadi eksodus warga China ke negara-negara di berbagai penjuru asia Tenggara.
Sementara saat itu Cina merupakan salah satu sasaran utama dari Young Men’s Christian Association dijadikan tempat penyebaran permainan bola basket di seluruh dunia.
Cina sudah mengenal permainan bola basket sejak 20 tahun sebelum permainan tersebut masuk Indonesia.
Sudah jelas para penonton tersebutlah yang membawa masuk permainan bola basket di Indonesia dan diajarkan ke sekolah-sekolah hingga permainan bola basket menjadi permainan yang populer.
Organisasi Yang menaungi permainan bola basket di dunia bernama Federation Internationale de Basketball (FIBA) yang berpusat di Jenewa, Swiss.
Sedangkan di Indonesia sendiri permainan bola basket induk di Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia (PERBASI) yang berpusat di Jakarta.
Baca Juga : 15 Macam-Macam Olahraga Agar Tubuh Sehat dan Bugar !
Teknik dasar permainan bola basket
Penjelasan pengertian bola basket dan sejarahnya, membahas teknik dasar permainan bola basket yang anda ketahui.
Berikut beberapa teknik dasar dalam permainan bola basket yang sekiranya perlu dikuasai diantaranya:
1. Teknik dasar memegang bola
Memegang bola dengan permainan bola basket merupakan hal yang paling dasar karena merupakan induk dari segala teknik yang ada dalam permainan ini.
Cara memegang bola tidak bisa sembarangan karena jika anda memegang bola dengan baik anda bisa lebih mudah Mengendalikan bola dan begitu juga sebaliknya.
Teknik dasar memegang bola dalam permainan bola basket sangat berpengaruh terhadap kualitas permainan anda.
Cara memegang bola yaitu dengan meletakkan kedua tangan di kanan kiri bola agar tidak mudah terlepas, jari-jemari harus direnggangkan atau dibuka lebar.
Posisi ini sangat penting baik untuk menerima maupun melakukan operan bola ke teman satu tim.
2. Passing
Teknik mengoper atau melempar bola dalam permainan bola basket disebut passing.
Teknik mengoper bola ke teman satu tim dalam permainan ini anda dapat membawa bola tanpa melakukan operan sama sekali.
Berikut ini beberapa cara dalam teknik mengoper atau melempar bola dengan permainan bola basket.
- Operan dada (chest pass)
- Operan diatas kepala (overhead pass)
- Hah operan belakang punggung (behind the back pass)
- Operan baseball (baseball pass)
- Operan memantul (bounce pass)
3. Dribble
Selanjutnya yaitu teknik menggiring bola atau dribble yang dilakukan untuk mengendalikan arah bola sambil memantulkan bola basket ke lantai berulang-ulang kali.
Jika kaki anda melangkah baik itu berjalan maupun berlari bola harus tetap dipantulkan ke lantai.
Teknik dribble bisa dijadikan sebagai kualitas kelincahan seorang pemain dalam permainan bola basket.
Biasanya pemain di posisi point guard memiliki teknik dribble yang sangat baik bahkan tidak jarang menjadi pemain terbaik dalam menggiring bola.
Tidak heran juga jika point guard seringkali disebut dengan playmaker dalam sebuah tim.
Di bawah ini nama-nama pemain besar bola basket dunia yang berposisi sebagai point guard:
- Stephen Curry
- John stockton
- Earvin Magic Johnson
Teknik menggiring bola ini bisa dilakukan dengan satu maupun dua tangan.
Berdasarkan ketinggian bola teknik dribble terbagi menjadi dua yaitu:
- Dribble tinggi
Dilakukan ketika pemain berada di dalam keadaan bebas.
- Dribble rendah
Dilakukan saat pemain berada dalam keadaan pressure oleh lawan.
Berdasarkan jenis trik, teknik dribble atau menggiring bola dalam permainan bola basket terbagi dalam beberapa trik diantaranya:
- Crossover move
- behind the back dribble
- Between the legs dribble
- Reserve dribble
- High or speed dribble
4. Pivot
Teknik Pivot merupakan gerakan Memutar tubuh dengan menggunakan salah satu kaki sebagai poros sekaligus tumpuan tubuh.
Teknik ini dilakukan dengan kedua tangan memegang bola dan biasanya setelah menerima operan dari rekan satu tim Karena ingin melindungi bola dari sergapan atau tekanan lawan.
Teknik Pivot merupakan inovasi yang menyesuaikan aturan bola basket yaitu dimana para pemain memegang bola diharuskan melakukan dribble dan dinilai sebagai pelanggaran jika bergerak tanpa melakukan dribble.
5. Rebound
Teknik ini berfungsi untuk memanfaatkan pantulan bola yang gagal masuk ke dalam ring basket.
Jika tembakan gagal berasal dari tim anda, maka teknik rebound sangat berguna untuk memanfaatkan momen di depan ring.
Tetapi jika tembakan gagal tersebut dari tim lawan, teknik ini bisa dimanfaatkan untuk menjatuhkan bola dari daerah pertahanan tim anda.
6. Teknik menembak bola (shooting)
Ini menjadi teknik yang paling penting dalam mencetak skor ke ring lawan.
Semakin baik kemampuan shooting dari tim Anda maka semakin besar pula kemungkinan mendapatkan poin tertinggi karena posisi menembak menentukan besar nilai yang bisa anda dapatkan.
Pemain yang berperan utama sebagai penembak bola ke ring lawan disebut shooting guard.
Pemain ini diambil dari para pemain yang memiliki akurasi penembakan bola yang paling tepat seperti Michael Jordan dan Kobe Bryant.
Para pemain di posisi shooting guard sangat memerlukan latihan insting untuk mendapatkan teknik yang paling tepat untuk digunakan dalam setiap kondisi permainan.
Karena setiap kondisi permainan dalam bola basket belum tentu bisa dilakukan dengan sembarang teknik menembak bola.
Berikut ini beberapa cara dengan teknik menembak bola ke ring lawan.
- Set shoot
- Lay up shoot
- Jump shoot
- Slam dunk
Peraturan permainan bola basket
Dalam pengertian bola basket sudah disebutkan bahwa permainan ini memerlukan peraturan untuk bisa memainkannya.
Berikut beberapa peraturan dalam permainan bola basket.
1. Pemain
Setiap tim Terdiri dari 5 orang pemain ditambah pemain cadangan.
Lima pemain inti terbagi kedalam beberapa posisi diantaranya:
- Center
- Power forward
- Small forward
- Shooting guard
- Point guard
Pergantian pemain akan dilakukan saat bola mati dan bebas dilakukan beberapa kali pun.
2. Aturan waktu membawa bola
Perbasi menetapkan aturan waktu di antaranya:
- Peraturan 3 detik
Ini artinya Ketika anda berada di area pertahanan lawan, anda tidak boleh berada lebih dari 3 detik, lebih dari itu dianggap sebagai pelanggaran.
- Peraturan 8 detik
Ini artinya waktu yang diperbolehkan dalam satu tim untuk memainkan bola di daerah pertahanan sendiri selama 8 detik dan lebih dari itu dianggap pelanggaran.
- Peraturan 24 detik
Ini artinya waktu yang diperbolehkan untuk sebuah tim ketika melakukan serangan, tidak boleh lebih dari 24 detik.
Peralatan permainan bola basket
Selanjutnya dari penjelasan pengertian bola basket yaitu peralatan bola basket yang harus ada di setiap permainan.
1. Bola basket
Berbahan kulit asli atau kulit sintetis atau karet dengan berat 576 gr (FIBA) dan 650 gr (NBA).
Ukuran keliling bola yaitu 74,9 cm (FIBA) dan 76 cm (NBA).
2. Ring dan net ring
Ukuran ring: 18 inci
Letak/posisi: 10 kaki dari lantai digantungkan pada papan berukuran 3,5 x 6 kaki.
3. Adanya pencatat waktu
4. Menggunakan seragam tim dan sepatu
5. Ukuran lapangan bola basket
- Panjang lapangan 28 m
- Lebar lapangan 15 meter
- Diameter lingkaran tengah lapangan 3,6 m
- Jarak garis Tri Point ke ring basket 6,75 m
- Jarak garis busur ke ring 1,25 m
- Jarak ring basket 3,05 m
- Jarak tiang Ring ke garis akhir 1 m
- Diameter ring basket 45 cm
- Luas papan pantul ring 1,8 m x 1,95 m
- Ukuran kotak Tengah papan pantul ring 59 x 45 cm
- Jarak papan pantul Ring ke garis akhir 1,2 m
Baca Juga : Materi Sepak Bola: Sejarah, dan 5 Teknik Dasarnya
Kesimpulan
Itu dia penjelasan mengenai pengertian bola basket beserta penjelasan lainnya yang masih berkaitan dengan pengertian bola basket.
Artikel ini bisa membantu anda menambah informasi mengenai pengertian bola basket dan selamat mencoba.
